比較 · 100 g あたり
バジル（生） vs ディル、生
バジル（生）
カロリー
23 kcal
6項目中0勝 ディル、生
カロリー
43 kcal
6項目中6勝 | Nutrient | バジル（生） | ディル、生 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 23 | 43 |
| Protein (g) | 3.15 | 3.46 |
| Fat (g) | 0.64 | 1.12 |
| Carbs (g) | 2.65 | 7.02 |
| Fiber (g) | 1.6 | 2.1 |
| Potassium (mg) | 295 | 738 |
FAQ
Frequently asked questions
バジル（生）とディル、生、どちらが優れている? +
23 kcal vs 43 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
バジル（生）: 3.15 g vs ディル、生: 3.46 g / 100g.
Which has more fiber? +
バジル（生）: 1.6 g vs ディル、生: 2.1 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: バジル（生）.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.