乳製品 · 100gあたり
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥
USDA SR Legacy
カロリー
72 kcal
タンパク質
10.34 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー72 kcal、タンパク質10 g、炭水化物6.7 g、脂質0.29 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 6.66g38%
- Fat
- 0.29g4%
- Protein
- 10.34g59%
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンE | 0 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 9 µg | |
| ビタミンB12 | 0.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 137 mg | |
| ナトリウム | 372 mg | |
| カルシウム | 86 mg | |
| 鉄 | 0.2 mg | |
| マグネシウム | 11 mg | |
| 亜鉛 | 0.5 mg | |
アレルゲン
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥のカロリーはどれくらいですか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は100gあたり72 kcalを提供します。
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥はタンパク質が豊富ですか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥にはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は100gあたりカルシウムを86mg含有しています。
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥はどのカテゴリに属しますか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか？ +
カッテージチーズ、無脂肪、乾燥は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。