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肉 · 100gあたり

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ロースト

USDA SR Legacy

カロリー
303 kcal
タンパク質
23.92 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー303 kcal、タンパク質24 g、炭水化物0 g、脂質23 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり281 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。

Carbs
0g
0%
Fat
22.98g
68%
Protein
23.92g
32%

ビタミン

ビタミンA 8 µg
1%
ビタミンD 0.2 µg
1%
ビタミンE 0.1 mg
1%
ビタミンK 1.6 µg
1%
ビタミンB6 0.5 mg
27%
葉酸 (B9) 6 µg
2%
ビタミンB12 2.2 µg
92%

ミネラル

カリウム 281 mg
6%
ナトリウム 51 mg
2%
カルシウム 11 mg
1%
鉄 2 mg
11%
マグネシウム 21 mg
5%
亜鉛 6.1 mg
55%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストのカロリーはどれくらいですか？ +

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは100gあたり303 kcalを提供します。

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストはタンパク質が豊富ですか？ +

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは100gあたりタンパク質24 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストには鉄がどれくらい含まれていますか？ +

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは100gあたり鉄を2.0mg含有しています。

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストはどのカテゴリに属しますか？ +

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは本データベースで肉カテゴリに分類されます。

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +

USDAデータに基づくと、牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストに含まれる主なビタミンは何ですか？ +

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは100gあたり主にVitamin B12 (2.2 mcg)を提供します。

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは食物繊維の良い供給源ですか？ +

牛リブアイロースト 骨なし リップオン 脂肪付き チョイス ローストは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。