肉 · 100gあたり
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理
USDA SR Legacy
カロリー
318 kcal
タンパク質
12.53 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー318 kcal、タンパク質13 g、炭水化物0 g、脂質30 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり258 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 29.79g84%
- Protein
- 12.53g16%
ビタミン
| ビタミンA | 19 µg | |
| ビタミンD | 0.6 µg | |
| ビタミンE | 0.8 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| ビタミンB12 | 1.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 258 mg | |
| ナトリウム | 52 mg | |
| カルシウム | 4 mg | |
| 鉄 | 1.1 mg | |
| マグネシウム | 16 mg | |
| 亜鉛 | 1.2 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理のカロリーはどれくらいですか？ +
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は100gあたり318 kcalを提供します。
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理はタンパク質が豊富ですか？ +
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は100gあたりタンパク質13 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は100gあたり鉄を1.1mg含有しています。
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牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は100gあたり主にVitamin B12 (1.5 mcg)を提供します。
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は食物繊維の良い供給源ですか？ +
牛肉、ニュージーランド産輸入、スイートブレッド(胸腺)、茹で調理は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。