Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas
USDA SR Legacy
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 318 kcal de energia, 13 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 30 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (258 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 29.79g84%
- Protein
- 12.53g16%
Vitaminas
| Vitamina A | 19 µg | |
| Vitamina D | 0,6 µg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 1,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 258 mg | |
| Sodio | 52 mg | |
| Calcio | 4 mg | |
| Hierro | 1,1 mg | |
| Magnesio | 16 mg | |
| Zinc | 1,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas aporta 318 kcal por cada 100 g.
Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas rico en proteinas? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas contiene 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.5 mcg) por 100 g.
Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas una buena fuente de fibra? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, hervidas contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.