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肉 · 100gあたり

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理

USDA SR Legacy

カロリー
560 kcal
タンパク質
7.9 g
食物繊維
0 g
カテゴリ

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー560 kcal、タンパク質7.9 g、炭水化物3.4 g、脂質57 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。

Carbs
3.39g
2%
Fat
57.22g
92%
Protein
7.9g
6%

ビタミン

ビタミンD 0.4 µg
2%
ビタミンB6 0.1 mg
5%
ビタミンB12 0.4 µg
17%

ミネラル

カリウム 125 mg
3%
ナトリウム 25 mg
1%
カルシウム 16 mg
1%
1.2 mg
7%
マグネシウム 9 mg
2%
亜鉛 1.9 mg
17%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理のカロリーはどれくらいですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたり560 kcalを提供します。

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理はタンパク質が豊富ですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたりタンパク質7.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理には鉄がどれくらい含まれていますか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたり鉄を1.2mg含有しています。

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理はどのカテゴリに属しますか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は本データベースで肉カテゴリに分類されます。

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理に含まれる主なビタミンは何ですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は食物繊維の良い供給源ですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。