肉 · 100gあたり
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理
USDA SR Legacy
カロリー
560 kcal
タンパク質
7.9 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー560 kcal、タンパク質7.9 g、炭水化物3.4 g、脂質57 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
- Carbs
- 3.39g2%
- Fat
- 57.22g92%
- Protein
- 7.9g6%
ビタミン
| ビタミンD | 0.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 125 mg | |
| ナトリウム | 25 mg | |
| カルシウム | 16 mg | |
| 鉄 | 1.2 mg | |
| マグネシウム | 9 mg | |
| 亜鉛 | 1.9 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理のカロリーはどれくらいですか? +
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたり560 kcalを提供します。
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理はタンパク質が豊富ですか? +
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたりタンパク質7.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理には鉄がどれくらい含まれていますか? +
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたり鉄を1.2mg含有しています。
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理はどのカテゴリに属しますか? +
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理に含まれる主なビタミンは何ですか? +
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は食物繊維の良い供給源ですか? +
牛肉、ニュージーランド産輸入、筋間脂肪、加熱調理は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。