肉类 · 每100克
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟
USDA SR Legacy
热量
560 kcal
蛋白质
7.9 g
膳食纤维
0 g
分类
肉类
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟属于肉类类食品。每100克提供560千卡的能量、7.9克蛋白质、3.4克碳水化合物和57克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量,可将其纳入均衡饮食。
肉类提供优质蛋白质,以及血红素铁和维生素B12。
- Carbs
- 3.39g2%
- Fat
- 57.22g92%
- Protein
- 7.9g6%
维生素
| 维生素D | 0.4 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 维生素B12 | 0.4 µg | |
矿物质
| 钾 | 125 mg | |
| 钠 | 25 mg | |
| 钙 | 16 mg | |
| 铁 | 1.2 mg | |
| 镁 | 9 mg | |
| 锌 | 1.9 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟的热量是多少? +
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟每100克提供560千卡。
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟的蛋白质含量高吗? +
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟每100克含蛋白质7.9克,在其所属类别中属于中等水平。
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟中含有多少铁? +
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟每100克含有铁 1.2mg。
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟属于哪个类别? +
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟在本数据库中被归类为肉类。
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟是否含有常见过敏原? +
根据USDA数据,牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟中主要的维生素有哪些? +
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟是膳食纤维的良好来源吗? +
牛肉,新西兰进口,肌间脂肪,熟每100克含膳食纤维0克,属于较低水平。