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肉 · 100gあたり

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズ

USDA SR Legacy

カロリー
250 kcal
タンパク質
31.94 g
食物繊維
0 g
カテゴリ

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー250 kcal、タンパク質32 g、炭水化物0 g、脂質14 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。

Carbs
0g
0%
Fat
13.6g
49%
Protein
31.94g
51%

ビタミン

ビタミンA 11 µg
1%
ビタミンD 0.2 µg
1%
ビタミンE 0.8 mg
5%
ビタミンB6 0.2 mg
11%
ビタミンB12 1.1 µg
46%

ミネラル

カリウム 173 mg
4%
ナトリウム 29 mg
1%
カルシウム 7 mg
1%
2.6 mg
14%
マグネシウム 18 mg
4%
亜鉛 4.7 mg
43%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズのカロリーはどれくらいですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは100gあたり250 kcalを提供します。

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズはタンパク質が豊富ですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは100gあたりタンパク質32 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズには鉄がどれくらい含まれていますか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは100gあたり鉄を2.6mg含有しています。

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズはどのカテゴリに属しますか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは本データベースで肉カテゴリに分類されます。

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズに含まれる主なビタミンは何ですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは100gあたり主にVitamin B12 (1.1 mcg)を提供します。

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは食物繊維の良い供給源ですか? +

牛肉、ニュージーランド産輸入、ブリスケットポイントエンド、赤身と脂肪含む、調理済み、ブレイズは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。