Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada
USDA SR Legacy
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 250 kcal de energia, 32 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 14 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 13.6g49%
- Protein
- 31.94g51%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Vitamina B12 | 1,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 173 mg | |
| Sodio | 29 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 2,6 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 4,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada aporta 250 kcal por cada 100 g.
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Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada contiene 32 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
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Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada contiene 2.6 mg de hierro por 100 g.
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Segun los datos del USDA, Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
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Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.1 mcg) por 100 g.
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Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo punta, parte magra y grasa separables, cocida, estofada contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.