Meunier blanc, cuit au four
USDA SR Legacy
Meunier blanc, cuit au four appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 119 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 3.0 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (487 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.97g24%
- Protein
- 21.49g76%
Vitamines
| Vitamine A | 59 µg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 17 µg | |
| Vitamine B12 | 2,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 487 mg | |
| Sodium | 51 mg | |
| Calcium | 90 mg | |
| Fer | 1,7 mg | |
| Magnésium | 38 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Meunier blanc, cuit au four ? +
Meunier blanc, cuit au four apporte 119 kcal pour 100 g.
Meunier blanc, cuit au four est-il riche en proteines ? +
Meunier blanc, cuit au four contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Meunier blanc, cuit au four ? +
Meunier blanc, cuit au four contient 1.7 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Meunier blanc, cuit au four ? +
Meunier blanc, cuit au four est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Meunier blanc, cuit au four contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Meunier blanc, cuit au four ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Meunier blanc, cuit au four ? +
Meunier blanc, cuit au four apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.3 mcg) pour 100 g.
Meunier blanc, cuit au four est-il une bonne source de fibres ? +
Meunier blanc, cuit au four contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.