Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees
USDA SR Legacy
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 185 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0.54 g de glucides et 10 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (341 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0.54g1%
- Fat
- 10.45g52%
- Protein
- 20.86g46%
Vitamines
| Vitamine A | 34 µg | |
| Vitamine C | 1 mg | |
| Vitamine D | 4,8 µg | |
| Vitamine E | 1,4 mg | |
| Vitamine K | 0,4 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 24 µg | |
| Vitamine B12 | 9 µg | |
Minéraux
| Potassium | 341 mg | |
| Sodium | 414 mg | |
| Calcium | 240 mg | |
| Fer | 2,3 mg | |
| Magnésium | 34 mg | |
| Zinc | 1,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees ? +
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees apporte 185 kcal pour 100 g.
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees est-il riche en proteines ? +
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees ? +
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees contient 2.3 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees ? +
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees ? +
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees apporte des quantites notables de Vitamin D (4.8 mcg), Vitamin B12 (9.0 mcg) pour 100 g.
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees est-il une bonne source de fibres ? +
Sardine du Pacifique, en sauce tomate, solides avec os egouttees contient 0.10 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.