Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska
USDA SR Legacy
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska appartient a la categorie Transformés. Une portion de 100 g fournit 116 kcal d'energie, 21 g de proteines, 1.8 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (449 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les aliments transformes ont une densite nutritionnelle tres variable ; il est conseille de verifier le sodium et les sucres ajoutes.
- Carbs
- 1.81g6%
- Fat
- 2.92g23%
- Protein
- 20.53g71%
Vitamines
| Vitamine A | 47 µg | |
| Vitamine E | 1,9 mg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 15 µg | |
| Vitamine B12 | 1,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 449 mg | |
| Sodium | 79 mg | |
| Calcium | 20 mg | |
| Fer | 0,3 mg | |
| Magnésium | 26 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska apporte 116 kcal pour 100 g.
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska est-il riche en proteines ? +
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient 79 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska est classe dans la categorie Transformés de notre base de donnees.
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.8 mcg) pour 100 g.
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska est-il une bonne source de fibres ? +
Fletan, avec peau, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.