Poisson, lotte de rivière, crue
USDA SR Legacy
Poisson, lotte de rivière, crue appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 90 kcal d'energie, 19 g de proteines, 0 g de glucides et 0.81 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (404 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 0.81g9%
- Protein
- 19.31g91%
Vitamines
| Vitamine A | 5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 1 µg | |
| Vitamine B12 | 0,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 404 mg | |
| Sodium | 97 mg | |
| Calcium | 50 mg | |
| Fer | 0,9 mg | |
| Magnésium | 32 mg | |
| Zinc | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Poisson, lotte de rivière, crue ? +
Poisson, lotte de rivière, crue apporte 90 kcal pour 100 g.
Poisson, lotte de rivière, crue est-il riche en proteines ? +
Poisson, lotte de rivière, crue contient 19 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Poisson, lotte de rivière, crue ? +
Poisson, lotte de rivière, crue contient 0.90 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Poisson, lotte de rivière, crue ? +
Poisson, lotte de rivière, crue est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Poisson, lotte de rivière, crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Poisson, lotte de rivière, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Poisson, lotte de rivière, crue ? +
Poisson, lotte de rivière, crue apporte des quantites notables de Vitamin B12 (0.80 mcg) pour 100 g.
Poisson, lotte de rivière, crue est-il une bonne source de fibres ? +
Poisson, lotte de rivière, crue contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.