comparaison · pour 100 g
Glands, séchés vs Faines (noix de hêtre), séchées
Glands, séchés
Calories
509 kcal
Gagne 2 sur 6 Faines (noix de hêtre), séchées
Calories
576 kcal
Gagne 3 sur 6 | Nutrient | Glands, séchés | Faines (noix de hêtre), séchées |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 509 | 576 |
| Protein (g) | 8.1 | 6.2 |
| Fat (g) | 31.41 | 50 |
| Carbs (g) | 53.66 | 33.5 |
| Fiber (g) | - | - |
| Potassium (mg) | 709 | 1017 |
FAQ
Frequently asked questions
Glands, séchés ou Faines (noix de hêtre), séchées, lequel est meilleur ? +
509 kcal vs 576 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Glands, séchés: 8.1 g vs Faines (noix de hêtre), séchées: 6.2 g / 100g.
Which has more fiber? +
Glands, séchés: 0 g vs Faines (noix de hêtre), séchées: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Glands, séchés.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.