Gésier de poulet, mijoté
USDA SR Legacy
Gésier de poulet, mijoté appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 154 kcal d'energie, 30 g de proteines, 0 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.68g17%
- Protein
- 30.39g83%
Vitamines
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 5 µg | |
| Vitamine B12 | 1 µg | |
Minéraux
| Potassium | 179 mg | |
| Sodium | 56 mg | |
| Calcium | 17 mg | |
| Fer | 3,2 mg | |
| Magnésium | 3 mg | |
| Zinc | 4,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Gésier de poulet, mijoté ? +
Gésier de poulet, mijoté apporte 154 kcal pour 100 g.
Gésier de poulet, mijoté est-il riche en proteines ? +
Gésier de poulet, mijoté contient 30 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Gésier de poulet, mijoté ? +
Gésier de poulet, mijoté contient 3.2 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Gésier de poulet, mijoté ? +
Gésier de poulet, mijoté est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Gésier de poulet, mijoté contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Gésier de poulet, mijoté ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Gésier de poulet, mijoté ? +
Gésier de poulet, mijoté apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.0 mcg) pour 100 g.
Gésier de poulet, mijoté est-il une bonne source de fibres ? +
Gésier de poulet, mijoté contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.