Poulet de chair, peau seulement, cru
USDA SR Legacy
Poulet de chair, peau seulement, cru appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 349 kcal d'energie, 13 g de proteines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 32.35g85%
- Protein
- 13.33g15%
Vitamines
| Vitamine A | 76 µg | |
| Vitamine D | 0,6 µg | |
| Vitamine K | 2,9 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 3 µg | |
| Vitamine B12 | 0,2 µg | |
Minéraux
| Potassium | 103 mg | |
| Sodium | 63 mg | |
| Calcium | 11 mg | |
| Fer | 1,1 mg | |
| Magnésium | 13 mg | |
| Zinc | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Poulet de chair, peau seulement, cru ? +
Poulet de chair, peau seulement, cru apporte 349 kcal pour 100 g.
Poulet de chair, peau seulement, cru est-il riche en proteines ? +
Poulet de chair, peau seulement, cru contient 13 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Poulet de chair, peau seulement, cru ? +
Poulet de chair, peau seulement, cru contient 1.1 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Poulet de chair, peau seulement, cru ? +
Poulet de chair, peau seulement, cru est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Poulet de chair, peau seulement, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Poulet de chair, peau seulement, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Poulet de chair, peau seulement, cru ? +
Poulet de chair, peau seulement, cru apporte des quantites notables de Vitamin A (76 mcg) pour 100 g.
Poulet de chair, peau seulement, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Poulet de chair, peau seulement, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.