Sauce au fromage, préparée maison
USDA SR Legacy
Sauce au fromage, préparée maison appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 197 kcal d'energie, 10 g de proteines, 5.5 g de glucides et 15 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.
- Carbs
- 5.48g11%
- Fat
- 14.92g68%
- Protein
- 10.33g21%
Vitamines
| Vitamine A | 82 µg | |
| Vitamine C | 0,6 mg | |
| Vitamine D | 1 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 0,9 µg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 11 µg | |
| Vitamine B12 | 0,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 142 mg | |
| Sodium | 493 mg | |
| Calcium | 311 mg | |
| Fer | 0,4 mg | |
| Magnésium | 19 mg | |
| Zinc | 1,3 mg | |
- dairy
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Sauce au fromage, préparée maison ? +
Sauce au fromage, préparée maison apporte 197 kcal pour 100 g.
Sauce au fromage, préparée maison est-il riche en proteines ? +
Sauce au fromage, préparée maison contient 10 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de calcium contient Sauce au fromage, préparée maison ? +
Sauce au fromage, préparée maison contient 311 mg de calcium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Sauce au fromage, préparée maison ? +
Sauce au fromage, préparée maison est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.
Sauce au fromage, préparée maison contient-il des allergenes courants ? +
Sauce au fromage, préparée maison peut contenir les allergenes suivants : dairy. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Sauce au fromage, préparée maison ? +
Sauce au fromage, préparée maison apporte des quantites notables de Vitamin A (82 mcg), Vitamin D (1.0 mcg) pour 100 g.
Sauce au fromage, préparée maison est-il une bonne source de fibres ? +
Sauce au fromage, préparée maison contient 0.10 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.