waffle.wiki
food & nutrition
1320 aliments

Viande

Protein · Iron · B12

Filter
Trier

Bœuf, carcasse, maigre et gras, choice, cru

Calories291kcal
Protein
17.32 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, carcasse, maigre et gras, select, cru

Calories278kcal
Protein
17.48 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, choice, gras 1/8", braisé

Calories309kcal
Protein
30.2 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, choice, gras 1/8", cru

Calories249kcal
Protein
19.14 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, choice, gras 1/8", maigre seulement, braisé

Calories224kcal
Protein
34.72 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, choice, gras 1/8", maigre seulement, cru

Calories139kcal
Protein
21.96 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, choice, maigre seulement, braisé

Calories212kcal
Protein
33.36 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, gras 1/8", maigre et gras, braisé

Calories302kcal
Protein
30.12 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, gras 1/8", maigre et gras, cru

Calories244kcal
Protein
19.23 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, gras 1/8", maigre seulement, braisé

Calories214kcal
Protein
34.66 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, gras 1/8", maigre seulement, cru

Calories132kcal
Protein
22.11 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, maigre et gras, braisé

Calories297kcal
Protein
28.94 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, select, gras 1/8", braisé

Calories295kcal
Protein
30.05 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, select, gras 1/8", cru

Calories239kcal
Protein
19.33 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, select, gras 1/8", maigre seulement, braisé

Calories205kcal
Protein
34.6 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, select, gras 1/8", maigre seulement, cru

Calories125kcal
Protein
22.26 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, select, maigre et gras, braisé

Calories283kcal
Protein
29.23 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, épaule rôtie, select, maigre seulement, braisé

Calories195kcal
Protein
33.37 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, paleron, choice, gras 1/8", braisé

Calories359kcal
Protein
26.37 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, paleron, choice, maigre et gras, cru

Calories268kcal
Protein
16.98 g
Carbs
0.97 g
Fiber
0 g

Bœuf, paleron, gras 1/8", maigre et gras, braisé

Calories341kcal
Protein
26.78 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, paleron, gras 1/8", maigre et gras, cru

Calories248kcal
Protein
17.16 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, paleron, maigre et gras, braisé

Calories334kcal
Protein
27.18 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, paleron, select, gras 1/8", braisé

Calories318kcal
Protein
27.33 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, choice, gras 1/8", braisé

Calories298kcal
Protein
28.66 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, choice, gras 1/8", cru

Calories278kcal
Protein
18.12 g
Carbs
0.12 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, choice, gras 1/8", maigre seulement, braisé

Calories203kcal
Protein
33.13 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, choice, gras 1/8", maigre seulement, cru

Calories129kcal
Protein
21.69 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, choice, maigre et gras, braisé

Calories221kcal
Protein
32.21 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, choice, maigre seulement, braisé

Calories212kcal
Protein
32.62 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, gras 1/8", maigre et gras, braisé

Calories289kcal
Protein
28.82 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, gras 1/8", maigre et gras, cru

Calories277kcal
Protein
17.94 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, gras 1/8", maigre seulement, braisé

Calories196kcal
Protein
33.15 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, gras 1/8", maigre seulement, cru

Calories127kcal
Protein
21.57 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, maigre seulement, braisé

Calories205kcal
Protein
33.26 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, select, gras 1/8", braisé

Calories280kcal
Protein
28.97 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, select, gras 1/8", cru

Calories276kcal
Protein
17.77 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, select, gras 1/8", maigre seulement, braisé

Calories189kcal
Protein
33.18 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, select, gras 1/8", maigre seulement, cru

Calories124kcal
Protein
21.45 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, select, maigre et gras, braisé

Calories205kcal
Protein
33.59 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-plat, select, maigre seulement, braisé

Calories198kcal
Protein
33.9 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-pointe, gras 1/8", maigre et gras, braisé

Calories349kcal
Protein
24.4 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-pointe, gras 1/8", maigre et gras, cru

Calories267kcal
Protein
17.65 g
Carbs
0.59 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-pointe, maigre et gras, braisé

Calories358kcal
Protein
23.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine demi-pointe, maigre seulement, braisé

Calories244kcal
Protein
28.05 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine entière, gras 1/8", maigre et gras, braisé

Calories331kcal
Protein
25.85 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine entière, gras 1/8", maigre et gras, cru

Calories253kcal
Protein
18.42 g
Carbs
0.56 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine entière, maigre et gras, braisé

Calories291kcal
Protein
26.79 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine entière, maigre seulement, braisé

Calories218kcal
Protein
29.75 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Bœuf, poitrine entière, maigre seulement, cru

Calories157kcal
Protein
20.72 g
Carbs
0.6 g
Fiber
0 g