Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue
USDA SR Legacy
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 224 kcal d'energie, 15 g de proteines, 3.7 g de glucides et 16 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (315 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
Vitamines
| Vitamine C | 3,1 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 7 µg | |
| Vitamine B12 | 3,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 315 mg | |
| Sodium | 69 mg | |
| Calcium | 6 mg | |
| Fer | 3 mg | |
| Magnésium | 16 mg | |
| Zinc | 2,9 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue ?
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue apporte 224 kcal pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue est-il riche en proteines ?
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue contient 15 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue ?
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue contient 3.0 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue ?
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue contient-il des allergenes courants ?
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue ?
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue apporte des quantites notables de Vitamin B12 (3.8 mcg) pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue est-il une bonne source de fibres ?
Bœuf, abats et sous-produits, langue, crue contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.