Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal
USDA SR Legacy
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 115 kcal de energia, 7.8 g de proteina, 21 g de carbohidratos y 0.38 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (7.0 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 20.88g71%
- Fat
- 0.38g3%
- Protein
- 7.8g26%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 83 µg | |
Minerales
| Potasio | 508 mg | |
| Sodio | 238 mg | |
| Calcio | 17 mg | |
| Hierro | 2,4 mg | |
| Magnesio | 43 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal? +
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal aporta 115 kcal por cada 100 g.
Es Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal rico en proteinas? +
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal contiene 7.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal? +
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal? +
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal? +
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal una buena fuente de fibra? +
Habas lima grandes (semillas maduras), hervidas, con sal contiene 7.0 g de fibra por 100 g, lo que es alto.