Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén
USDA SR Legacy
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 162 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 6.3 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (373 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Vitamina B12 | 2,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 373 mg | |
| Sodio | 67 mg | |
| Calcio | 10 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Magnesio | 27 mg | |
| Zinc | 3,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén?
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén aporta 162 kcal por cada 100 g.
Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén rico en proteinas?
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén?
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén contiene 2.0 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén?
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén?
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.3 mcg) por 100 g.
Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén una buena fuente de fibra?
Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), chuleta/filete de pierna con hueso, solo magro, cocido a la sartén contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.