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Carne · por 100g

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado

USDA SR Legacy

Calorías
270 kcal
Proteína
28.16 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 270 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
17.53 g · 58%
Protein
28.16 g · 42%

Vitaminas

Vitamina A 5 µg
1%
Vitamina E 0,4 mg
3%
Vitamina B6 0,1 mg
5%
Vitamina B12 1,4 µg
60%

Minerales

Potasio 183 mg
4%
Sodio 86 mg
4%
Calcio 25 mg
2%
Hierro 1,9 mg
11%
Magnesio 20 mg
5%
Zinc 4,8 mg
44%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado?

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado aporta 270 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado rico en proteinas?

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado?

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado?

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado?

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.

Es Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado una buena fuente de fibra?

Cordero, pecho, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.