Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo
USDA SR Legacy
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 134 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 5.3 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (284 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 23 µg | |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 284 mg | |
| Sodio | 65 mg | |
| Calcio | 9 mg | |
| Hierro | 1,8 mg | |
| Magnesio | 26 mg | |
| Zinc | 4,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo aporta 134 kcal por cada 100 g.
Es Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo rico en proteinas?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo contiene 1.8 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.
Es Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo una buena fuente de fibra?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.