Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla
USDA SR Legacy
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 186 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 7.3 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (335 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 23 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerales
| Potasio | 335 mg | |
| Sodio | 76 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 2,3 mg | |
| Magnesio | 31 mg | |
| Zinc | 5,8 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla aporta 186 kcal por cada 100 g.
Es Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla rico en proteinas?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla contiene 2.3 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Es Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla una buena fuente de fibra?
Cordero, en cubos para guiso o kebab, pierna y paleta, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, a la parrilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.