Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería
USDA SR Legacy
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 134 kcal de energia, 20 g de proteina, 0.93 g de carbohidratos y 5.8 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (299 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 0.93g3%
- Fat
- 5.8g39%
- Protein
- 19.6g58%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 299 mg | |
| Sodio | 1038 mg | |
| Calcio | 5 mg | |
| Hierro | 1,4 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 2,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería? +
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería aporta 134 kcal por cada 100 g.
Es Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería rico en proteinas? +
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto sodio tiene Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería? +
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería contiene 1038 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería? +
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería? +
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería una buena fuente de fibra? +
Jamón de pavo en lonchas, extra magro, preempacado o de charcutería contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.