Pescado blanco, seco, nativo de Alaska
USDA SR Legacy
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 371 kcal de energia, 62 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 13 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (1080 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 13.44g33%
- Protein
- 62.44g67%
Vitaminas
| Vitamina A | 39 µg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 1,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 11 µg | |
| Vitamina B12 | 18,4 µg | |
Minerales
| Potasio | 1080 mg | |
| Sodio | 200 mg | |
| Calcio | 810 mg | |
| Hierro | 4,1 mg | |
| Magnesio | 85 mg | |
| Zinc | 5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pescado blanco, seco, nativo de Alaska? +
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska aporta 371 kcal por cada 100 g.
Es Pescado blanco, seco, nativo de Alaska rico en proteinas? +
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska contiene 62 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto sodio tiene Pescado blanco, seco, nativo de Alaska? +
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska contiene 200 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Pescado blanco, seco, nativo de Alaska? +
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Pescado blanco, seco, nativo de Alaska alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pescado blanco, seco, nativo de Alaska no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pescado blanco, seco, nativo de Alaska? +
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska aporta cantidades notables de Vitamin B12 (18 mcg) por 100 g.
Es Pescado blanco, seco, nativo de Alaska una buena fuente de fibra? +
Pescado blanco, seco, nativo de Alaska contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.