가공식품 · 100g 당
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식
USDA SR Legacy
칼로리
371 kcal
단백질
62.44 g
식이섬유
0 g
카테고리
가공식품
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 가공식품 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 371 kcal, 단백질 62g, 탄수화물 0g, 지방 13g을 제공합니다.
또한 칼륨을 100g당 1080mg 함유하고 있어 혈압 조절에 기여하는 미네랄 공급원입니다.
가공식품은 영양 밀도가 다양하므로 나트륨과 첨가당 함량 확인이 권장됩니다.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 13.44g33%
- Protein
- 62.44g67%
비타민
| 비타민 A | 39 µg | |
| 비타민 E | 0.7 mg | |
| 비타민 K | 1.3 µg | |
| 비타민 B6 | 0.4 mg | |
| 엽산 (B9) | 11 µg | |
| 비타민 B12 | 18.4 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 1,080 mg | |
| 나트륨 | 200 mg | |
| 칼슘 | 810 mg | |
| 철 | 4.1 mg | |
| 마그네슘 | 85 mg | |
| 아연 | 5 mg | |
알레르겐 알레르겐 없음
ALSO IN THIS CATEGORY
관련 음식
FAQ
Frequently asked questions
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식의 칼로리는 얼마인가요? +
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 100g당 371 kcal를 제공합니다.
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 단백질이 풍부한가요? +
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 100g당 단백질 62g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 높은 수준입니다.
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식에 나트륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 100g당 나트륨 200mg을 함유합니다.
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 본 데이터베이스에서 가공식품 카테고리에 분류됩니다.
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
USDA 데이터 기준으로 화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 우유, 달걀, 땅콩, 견과류, 대두, 밀, 생선, 갑각류 같은 일반 알레르겐을 포함하지 않는 것으로 확인됩니다. 개인적 민감도는 별도로 고려가 필요합니다.
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 100g당 Vitamin B12 (18 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
화이트피시, 건조, 알래스카 원주민식은(는) 100g당 식이섬유 0g을 함유하며, 이는 낮은 수준입니다.