Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska
USDA SR Legacy
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 140 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 5.6 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (380 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 5.57g36%
- Protein
- 22.56g64%
Vitaminas
| Vitamina A | 30 µg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 0,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 13 µg | |
| Vitamina B12 | 8,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 380 mg | |
| Sodio | 58 mg | |
| Calcio | 5 mg | |
| Hierro | 0,6 mg | |
| Magnesio | 28 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska? +
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska aporta 140 kcal por cada 100 g.
Es Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska rico en proteinas? +
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska contiene 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto sodio tiene Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska? +
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska contiene 58 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska? +
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska? +
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska aporta cantidades notables de Vitamin B12 (8.5 mcg) por 100 g.
Es Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska una buena fuente de fibra? +
Salmon coho (plateado), crudo, nativo de Alaska contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.