Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca
USDA SR Legacy
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 140 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carboidratos e 5.6 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (380 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 5.57g36%
- Protein
- 22.56g64%
Vitaminas
| Vitamina A | 30 µg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 0,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 13 µg | |
| Vitamina B12 | 8,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 380 mg | |
| Sódio | 58 mg | |
| Cálcio | 5 mg | |
| Ferro | 0,6 mg | |
| Magnésio | 28 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca? +
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca fornece 140 kcal por 100 g.
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca e rico em proteinas? +
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca contem 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto sodio tem Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca? +
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca contem 58 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca? +
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca? +
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (8.5 mcg) por 100 g.
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca e uma boa fonte de fibra? +
Salmao coho (prateado), cru, nativo do Alasca contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.