Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate
USDA SR Legacy
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 213 kcal de energia, 11 g de proteina, 20 g de carbohidratos y 10 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (282 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 20.43g38%
- Fat
- 10.04g42%
- Protein
- 10.52g20%
Vitaminas
| Vitamina A | 22 µg | |
| Vitamina C | 7,5 mg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 4,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 106 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 282 mg | |
| Sodio | 575 mg | |
| Calcio | 171 mg | |
| Hierro | 1,8 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate aporta 213 kcal por cada 100 g.
Es Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate rico en proteinas? +
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate contiene 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate contiene 575 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate una buena fuente de fibra? +
Comida rápida, sándwich submarino de fiambres en pan blanco con lechuga y tomate contiene 1.2 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.