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Verarbeitet · pro 100g

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate

USDA SR Legacy

Kalorien
213 kcal
Protein
10.52 g
Ballaststoffe
1.2 g
Kategorie
Verarbeitet

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 213 kcal Energie, 11 g Protein, 20 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (282 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.

Carbs
20.43g
38%
Fat
10.04g
42%
Protein
10.52g
20%

Vitamine

Vitamin A 22 µg
2%
Vitamin C 7,5 mg
8%
Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin K 4,5 µg
4%
Vitamin B6 0,2 mg
12%
Folat (B9) 106 µg
27%
Vitamin B12 0,2 µg
9%

Mineralstoffe

Kalium 282 mg
6%
Natrium 575 mg
25%
Kalzium 171 mg
13%
Eisen 1,8 mg
10%
Magnesium 20 mg
5%
Zink 1,1 mg
10%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate? +

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate liefert 213 kcal pro 100 g.

Ist Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate reich an Protein? +

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Natrium ist in Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate? +

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate enthalt 575 mg Natrium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate? +

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.

Enthalt Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate hauptsachlich? +

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate eine gute Ballaststoffquelle? +

Fastfood, U-Boot-Sandwich mit Aufschnitt auf Weißbrot mit Salat und Tomate enthalt 1.2 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.