Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate
USDA SR Legacy
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 213 kcal de energia, 11 g de proteina, 20 g de carboidratos e 10 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (282 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 20.43g38%
- Fat
- 10.04g42%
- Protein
- 10.52g20%
Vitaminas
| Vitamina A | 22 µg | |
| Vitamina C | 7,5 mg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 4,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 106 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 282 mg | |
| Sódio | 575 mg | |
| Cálcio | 171 mg | |
| Ferro | 1,8 mg | |
| Magnésio | 20 mg | |
| Zinco | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate? +
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate fornece 213 kcal por 100 g.
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate e rico em proteinas? +
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate contem 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate? +
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate contem 575 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate? +
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate? +
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate e uma boa fonte de fibra? +
Fast-food, sanduíche submarino de frios no pão branco com alface e tomate contem 1.2 g de fibra por 100 g, o que e baixo.