Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
USDA SR Legacy
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 307 kcal de energia, 14 g de proteina, 11 g de carbohidratos y 23 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 10.95g14%
- Fat
- 22.82g67%
- Protein
- 13.87g18%
Vitaminas
| Vitamina A | 316 µg | |
| Vitamina D | 3,1 µg | |
| Vitamina E | 2,3 mg | |
| Vitamina K | 0,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 174 µg | |
| Vitamina B12 | 1,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 105 mg | |
| Sodio | 70 mg | |
| Calcio | 124 mg | |
| Hierro | 3,7 mg | |
| Magnesio | 10 mg | |
| Zinc | 3,1 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada aporta 307 kcal por cada 100 g.
Es Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada rico en proteinas? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada contiene 14 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada contiene 124 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada alergenos comunes? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada puede contener los siguientes alergenos: dairy, eggs. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada aporta cantidades notables de Vitamin A (316 mcg), Vitamin D (3.1 mcg), Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.
Es Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada una buena fuente de fibra? +
Yema de huevo, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.