Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada
USDA SR Legacy
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 296 kcal de energia, 16 g de proteina, 0.81 g de carbohidratos y 26 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 0.81g1%
- Fat
- 25.6g78%
- Protein
- 15.53g21%
Vitaminas
| Vitamina A | 422 µg | |
| Vitamina D | 6 µg | |
| Vitamina E | 2,2 mg | |
| Vitamina K | 0,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 151 µg | |
| Vitamina B12 | 1,9 µg | |
Minerales
| Potasio | 121 mg | |
| Sodio | 67 mg | |
| Calcio | 134 mg | |
| Hierro | 4,6 mg | |
| Magnesio | 11 mg | |
| Zinc | 3,2 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada aporta 296 kcal por cada 100 g.
Es Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada rico en proteinas? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada contiene 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada contiene 134 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada alergenos comunes? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada puede contener los siguientes alergenos: dairy, eggs. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada aporta cantidades notables de Vitamin A (422 mcg), Vitamin D (6.0 mcg), Vitamin B12 (1.9 mcg) por 100 g.
Es Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada una buena fuente de fibra? +
Yema de huevo, cruda, congelada, pasteurizada contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.