Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert
USDA SR Legacy
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert gehort zur Kategorie Milchprodukte. Eine 100-g-Portion liefert 296 kcal Energie, 16 g Protein, 0.81 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Milchprodukte liefern Calcium, hochwertiges Eiweiss und in angereicherten Varianten Vitamin D.
- Carbs
- 0.81g1%
- Fat
- 25.6g78%
- Protein
- 15.53g21%
Vitamine
| Vitamin A | 422 µg | |
| Vitamin D | 6 µg | |
| Vitamin E | 2,2 mg | |
| Vitamin K | 0,7 µg | |
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 151 µg | |
| Vitamin B12 | 1,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 121 mg | |
| Natrium | 67 mg | |
| Kalzium | 134 mg | |
| Eisen | 4,6 mg | |
| Magnesium | 11 mg | |
| Zink | 3,2 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert liefert 296 kcal pro 100 g.
Ist Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert reich an Protein? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert enthalt 16 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Calcium ist in Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert enthalt 134 mg Calcium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert wird in unserer Datenbank der Kategorie Milchprodukte zugeordnet.
Enthalt Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert gangige Allergene? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert kann folgende Allergene enthalten: dairy, eggs. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert hauptsachlich? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (422 mcg), Vitamin D (6.0 mcg), Vitamin B12 (1.9 mcg).
Ist Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert eine gute Ballaststoffquelle? +
Eigelb, roh, tiefgekuehlt, pasteurisiert enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.