Clara de huevo, seca
USDA SR Legacy
Clara de huevo, seca pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 382 kcal de energia, 81 g de proteina, 7.8 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (1125 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 7.8g9%
- Fat
- 0g0%
- Protein
- 81.1g91%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 18 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 1125 mg | |
| Sodio | 1280 mg | |
| Calcio | 62 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 88 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Clara de huevo, seca? +
Clara de huevo, seca aporta 382 kcal por cada 100 g.
Es Clara de huevo, seca rico en proteinas? +
Clara de huevo, seca contiene 81 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Clara de huevo, seca? +
Clara de huevo, seca contiene 62 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Clara de huevo, seca? +
Clara de huevo, seca se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Clara de huevo, seca alergenos comunes? +
Clara de huevo, seca puede contener los siguientes alergenos: dairy, eggs. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Clara de huevo, seca? +
Clara de huevo, seca no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Clara de huevo, seca una buena fuente de fibra? +
Clara de huevo, seca contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.