Crema ligera (para café o de mesa)
USDA SR Legacy
Crema ligera (para café o de mesa) pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 195 kcal de energia, 3.0 g de proteina, 3.7 g de carbohidratos y 19 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.66g7%
- Fat
- 19.1g87%
- Protein
- 2.96g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 120 µg | |
| Vitamina C | 0,8 mg | |
| Vitamina D | 1,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 136 mg | |
| Sodio | 72 mg | |
| Calcio | 91 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 9 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Crema ligera (para café o de mesa)? +
Crema ligera (para café o de mesa) aporta 195 kcal por cada 100 g.
Es Crema ligera (para café o de mesa) rico en proteinas? +
Crema ligera (para café o de mesa) contiene 3.0 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto calcio tiene Crema ligera (para café o de mesa)? +
Crema ligera (para café o de mesa) contiene 91 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Crema ligera (para café o de mesa)? +
Crema ligera (para café o de mesa) se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Crema ligera (para café o de mesa) alergenos comunes? +
Crema ligera (para café o de mesa) puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Crema ligera (para café o de mesa)? +
Crema ligera (para café o de mesa) aporta cantidades notables de Vitamin A (120 mcg), Vitamin D (1.1 mcg) por 100 g.
Es Crema ligera (para café o de mesa) una buena fuente de fibra? +
Crema ligera (para café o de mesa) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.