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Panadería · por 100g

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel)

USDA SR Legacy

Calorías
389 kcal
Proteína
11.6 g
Fibra
8 g
Categoría
Panadería

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 389 kcal de energia, 12 g de proteina, 77 g de carbohidratos y 3.4 g de grasa.

Destaca como fuente de fibra dietetica (8.0 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.

Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.

Carbs
77.3g
80%
Fat
3.4g
8%
Protein
11.6g
12%

Vitaminas

Vitamina B6 0,1 mg
5%
Folato (B9) 129 µg
32%

Minerales

Potasio 193 mg
4%
Sodio 899 mg
39%
Calcio 78 mg
6%
Hierro 3,7 mg
20%
Magnesio 39 mg
9%
Zinc 1,4 mg
12%
Alérgenos
  • gluten
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel)? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) aporta 389 kcal por cada 100 g.

Es Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) rico en proteinas? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.

Cuanto sodio tiene Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel)? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) contiene 899 mg de sodio por 100 g.

A que categoria pertenece Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel)? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.

Contiene Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) alergenos comunes? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) puede contener los siguientes alergenos: gluten. Consulta las etiquetas del producto.

Cuales son las principales vitaminas de Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel)? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.

Es Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) una buena fuente de fibra? +

Tostadas melba, centeno (incluye pumpernickel) contiene 8.0 g de fibra por 100 g, lo que es alto.