Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel)
USDA SR Legacy
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 389 kcal de energia, 12 g de proteina, 77 g de carboidratos e 3.4 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (8.0 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.
- Carbs
- 77.3g80%
- Fat
- 3.4g8%
- Protein
- 11.6g12%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 129 µg | |
Minerais
| Potássio | 193 mg | |
| Sódio | 899 mg | |
| Cálcio | 78 mg | |
| Ferro | 3,7 mg | |
| Magnésio | 39 mg | |
| Zinco | 1,4 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel)? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) fornece 389 kcal por 100 g.
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) e rico em proteinas? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) contem 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel)? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) contem 899 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel)? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) contem alergenos comuns? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) pode conter os seguintes alergenos: gluten. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel)? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) e uma boa fonte de fibra? +
Torrada melba, centeio (inclui pumpernickel) contem 8.0 g de fibra por 100 g, o que e alto.