Galleta María
USDA SR Legacy
Galleta María pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 406 kcal de energia, 7.0 g de proteina, 71 g de carbohidratos y 11 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (3.5 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 70.54g70%
- Fat
- 10.58g23%
- Protein
- 7.05g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 3,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 186 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 307 mg | |
| Sodio | 370 mg | |
| Magnesio | 28 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Galleta María? +
Galleta María aporta 406 kcal por cada 100 g.
Es Galleta María rico en proteinas? +
Galleta María contiene 7.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Galleta María? +
Galleta María contiene 370 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Galleta María? +
Galleta María se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Galleta María alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Galleta María no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Galleta María? +
Galleta María no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Galleta María una buena fuente de fibra? +
Galleta María contiene 3.5 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.