Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo
USDA SR Legacy
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 125 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.3 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (222 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.31g33%
- Protein
- 20.08g67%
Vitaminas
| Vitamina A | 22 µg | |
| Vitamina C | 3,1 mg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 2,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | |
Minerales
| Potasio | 222 mg | |
| Sodio | 85 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 1 mg | |
| Magnesio | 23 mg | |
| Zinc | 2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo? +
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo aporta 125 kcal por cada 100 g.
Es Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo rico en proteinas? +
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo? +
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo contiene 1.0 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo? +
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo? +
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo una buena fuente de fibra? +
Pollo de engorde, carne oscura, solo carne, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.