Queso suizo (emmental)
USDA SR Legacy
Queso suizo (emmental) pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 393 kcal de energia, 27 g de proteina, 1.4 g de carbohidratos y 31 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 1.44g1%
- Fat
- 30.99g71%
- Protein
- 26.96g27%
Vitaminas
| Vitamina A | 288 µg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 1,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 3,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 72 mg | |
| Sodio | 187 mg | |
| Calcio | 890 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 33 mg | |
| Zinc | 4,4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso suizo (emmental)? +
Queso suizo (emmental) aporta 393 kcal por cada 100 g.
Es Queso suizo (emmental) rico en proteinas? +
Queso suizo (emmental) contiene 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso suizo (emmental)? +
Queso suizo (emmental) contiene 890 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso suizo (emmental)? +
Queso suizo (emmental) se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso suizo (emmental) alergenos comunes? +
Queso suizo (emmental) puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso suizo (emmental)? +
Queso suizo (emmental) aporta cantidades notables de Vitamin A (288 mcg), Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.
Es Queso suizo (emmental) una buena fuente de fibra? +
Queso suizo (emmental) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.