Provolone
USDA SR Legacy
Provolone pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 351 kcal de energia, 26 g de proteina, 2.1 g de carbohidratos y 27 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 2.14g2%
- Fat
- 26.62g68%
- Protein
- 25.58g29%
Vitaminas
| Vitamina A | 236 µg | |
| Vitamina D | 0,5 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 2,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 1,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 138 mg | |
| Sodio | 727 mg | |
| Calcio | 756 mg | |
| Hierro | 0,5 mg | |
| Magnesio | 28 mg | |
| Zinc | 3,2 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Provolone? +
Provolone aporta 351 kcal por cada 100 g.
Es Provolone rico en proteinas? +
Provolone contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Provolone? +
Provolone contiene 756 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Provolone? +
Provolone se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Provolone alergenos comunes? +
Provolone puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Provolone? +
Provolone aporta cantidades notables de Vitamin A (236 mcg), Vitamin B12 (1.5 mcg) por 100 g.
Es Provolone una buena fuente de fibra? +
Provolone contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.