Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa
USDA SR Legacy
Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 74 kcal de energia, 12 g de proteina, 3.2 g de carbohidratos y 1.0 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.2g18%
- Fat
- 1g13%
- Protein
- 12.4g69%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 12 µg | |
| Vitamina B12 | 0,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 86 mg | |
| Sodio | 220 mg | |
| Calcio | 53 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 5 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa aporta 74 kcal por cada 100 g.
Es Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa rico en proteinas? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa contiene 53 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
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Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
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Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa aporta cantidades notables de Vitamin B12 (0.63 mcg) por 100 g.
Es Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa una buena fuente de fibra? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, reducido en lactosa contiene 0.60 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.