Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo
USDA SR Legacy
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 274 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 22 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (304 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 21.83g73%
- Protein
- 18.15g27%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 304 mg | |
| Sodio | 49 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 2,4 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo? +
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo aporta 274 kcal por cada 100 g.
Es Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo rico en proteinas? +
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo contiene 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo? +
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo? +
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo? +
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Es Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo una buena fuente de fibra? +
Lomo fino de res, magro y grasa, categoría Prime, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.