Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru
USDA SR Legacy
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 274 kcal d'energie, 18 g de proteines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (304 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 21.83g73%
- Protein
- 18.15g27%
Vitamines
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 6 µg | |
| Vitamine B12 | 2,6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 304 mg | |
| Sodium | 49 mg | |
| Calcium | 7 mg | |
| Fer | 2,4 mg | |
| Magnésium | 20 mg | |
| Zinc | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru ? +
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru apporte 274 kcal pour 100 g.
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru est-il riche en proteines ? +
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru ? +
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru contient 2.4 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru ? +
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru ? +
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) pour 100 g.
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Filet de bœuf, maigre et gras, catégorie Prime, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.