Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado
USDA SR Legacy
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 252 kcal de energia, 32 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 14 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 13.79g49%
- Protein
- 31.86g51%
Vitaminas
| Vitamina A | 14 µg | |
| Vitamina E | 1,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Vitamina B12 | 1,8 µg | |
Minerales
| Potasio | 170 mg | |
| Sodio | 30 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 3,1 mg | |
| Magnesio | 17 mg | |
| Zinc | 4,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado aporta 252 kcal por cada 100 g.
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Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado contiene 32 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado contiene 3.1 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
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Segun los datos del USDA, Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
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Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.8 mcg) por 100 g.
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Carne de res, importada de Nueva Zelanda, tapa de cuadril plana, parte magra y grasa, cocida al estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.