Frijoles rojos, enlatados con líquido
USDA SR Legacy
Frijoles rojos, enlatados con líquido pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 81 kcal de energia, 5.2 g de proteina, 15 g de carbohidratos y 0.36 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.3 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 14.83g71%
- Fat
- 0.36g4%
- Protein
- 5.22g25%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,8 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 4,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 23 µg | |
Minerales
| Potasio | 260 mg | |
| Sodio | 256 mg | |
| Calcio | 29 mg | |
| Hierro | 1,3 mg | |
| Magnesio | 30 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Frijoles rojos, enlatados con líquido? +
Frijoles rojos, enlatados con líquido aporta 81 kcal por cada 100 g.
Es Frijoles rojos, enlatados con líquido rico en proteinas? +
Frijoles rojos, enlatados con líquido contiene 5.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Frijoles rojos, enlatados con líquido? +
Frijoles rojos, enlatados con líquido contiene 1.3 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Frijoles rojos, enlatados con líquido? +
Frijoles rojos, enlatados con líquido se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Frijoles rojos, enlatados con líquido alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Frijoles rojos, enlatados con líquido no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Frijoles rojos, enlatados con líquido? +
Frijoles rojos, enlatados con líquido no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Frijoles rojos, enlatados con líquido una buena fuente de fibra? +
Frijoles rojos, enlatados con líquido contiene 4.3 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.