Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen
USDA SR Legacy
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen gehort zur Kategorie Nüsse & Samen. Eine 100-g-Portion liefert 580 kcal Energie, 17 g Protein, 30 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Mit 3.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Nusse und Samen konzentrieren gesunde Fette, pflanzliches Eiweiss und Mineralstoffe wie Magnesium.
- Carbs
- 29.87g19%
- Fat
- 47.77g70%
- Protein
- 16.84g11%
Vitamine
| Vitamin C | 0,3 mg | |
| Vitamin E | 0,9 mg | |
| Vitamin K | 34,7 µg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Folat (B9) | 25 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 632 mg | |
| Natrium | 13 mg | |
| Kalzium | 43 mg | |
| Eisen | 6,1 mg | |
| Magnesium | 273 mg | |
| Zink | 5,4 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen liefert 580 kcal pro 100 g.
Ist Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen reich an Protein? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen enthalt 17 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Kalium ist in Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen enthalt 632 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen wird in unserer Datenbank der Kategorie Nüsse & Samen zugeordnet.
Enthalt Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen gangige Allergene? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen kann folgende Allergene enthalten: nuts. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen hauptsachlich? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen eine gute Ballaststoffquelle? +
Cashewkerne, ölgeröstet, ungesalzen enthalt 3.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.