Blaumais-Brei mit Asche (Navajo)
USDA SR Legacy
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 54 kcal Energie, 0.66 g Protein, 12 g Kohlenhydrate und 0.49 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 11.74g87%
- Fat
- 0.49g8%
- Protein
- 0.66g5%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0 mg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 58 mg | |
| Natrium | 8 mg | |
| Kalzium | 96 mg | |
| Eisen | 2,9 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Blaumais-Brei mit Asche (Navajo)? +
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) liefert 54 kcal pro 100 g.
Ist Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) reich an Protein? +
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) enthalt 0.66 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Natrium ist in Blaumais-Brei mit Asche (Navajo)? +
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) enthalt 8.0 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Blaumais-Brei mit Asche (Navajo)? +
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) hauptsachlich? +
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) eine gute Ballaststoffquelle? +
Blaumais-Brei mit Asche (Navajo) enthalt 1.1 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.